事压不垮人，但情绪会压垮人，不要被情绪所绑架，要学会和自己和解，当你学会和自己和解的时候，你会咽下所有的的脾气，磨平一生的棱角，笑着面对曾经讨厌的人和事，变变成一个不动声色的人。读完这本《上岸》，会让你整个人都变豁达了！#读书 #好书分享 #治愈系 #情绪管理

上岸战胜心理内耗 告别焦虑内耗 摆脱自卑高敏感 战胜自我书籍

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。 #上岸 #好书分享 #治愈书单

2025-08-01 19:12:11

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能够治愈自己的从来都是好好爱自己，想从内耗里上岸就看这本 #好书分享 #反内耗 #情绪管理 #焦虑症自救 #治愈系书籍推荐

2025-09-06 12:08:00

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事压不垮人，但情绪可以，看完这本书整个人都豁达了#治愈系书籍推荐#情绪

2025-08-22 20:53:28

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在人生这场漫长的旅途中，我们常常陷入迷茫与困惑，被负面情绪和内耗紧紧纠缠，《通透》正是一本帮我们摆脱枷锁的智慧之书。本书深度剖析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫等难题，引导我们理性看待人性中的复杂面，学会接纳真实的自己，在多变世界中找到属于自己的人生方向，过不紧绷的松弛人生，拥抱属于自己的美好。 #小黄车直接购买 #好书推荐

2025-08-22 18:12:48

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一本的这一套晚读太好了吧～ 强烈推荐给所有大班一年级的小朋友 #一年级 #识字 #自主阅读 #语文 #晚读半小时

2025-07-21 20:06:22

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千万别等孩子撞破了头再给他看漫画版《反脆弱思维》!#为人处事 #孩子教育 #家庭教育#人情世故 #处世智慧

2025-07-21 20:06:22

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#上热门🔥上热门 #创作者中心 #创作灵感 #邓紫棋 #爱情观

2025-07-21 20:06:22

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《疯狂的科学实验》能让孩子变身为小小科学家！它用一系列简单有趣的实验激发好奇心，每个实验都是打开科学奥秘的钥匙#科学实验 #科学小实验 #科学启蒙 #动手动脑 #动手能力培养

2025-07-21 20:06:22

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看清财富原理。#无限回购的宝藏单品 #生命觉醒 #创作者中心 #创作灵感#打开暑假的100种方式

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任何行业都离不开销售，为什么情商在销售中尤其重要，学习-下这本书里的销售技 巧，做哪行都能成功!#销售 #情商

2025-07-21 20:06:22

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开学季“王炸”文具来了！告别笨重的文具盒，一把尺子顶多把 #多功能几何尺 #四合一量角器#小学生尺子##多功能活动角 #小学生尺子推荐

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#家庭教育#亲子#育儿

2025-07-21 20:06:22

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初中数学想要开窍，这个假期做好这一件事！每天15分钟，培养孩子理科思维！！#数学思维 #初中数学 #家长必读 #必考考点 #数学

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2025-07-21 20:06:22

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